西藏自治区简称藏，全区主要分布在中国青藏高原，包括喜马拉雅山地之间、雅鲁藏布江流域、藏南谷地、藏北高原、藏东高山峡谷、藏西阿里等区域。总面积122.84万平方公里。
全区常住总人口364.81万人（2020年第七次全国人口普查数据），其中拉萨市辖区86.79万人，日喀则市辖区79.82万人，昌都市辖区76.10万人，林芝市辖区23.90万人，山南市辖区35.40万人，那曲市辖区50.48万人，阿里地区12.33万人。